23 Jan 别让疤越长越大:瘢痕疙瘩治疗全攻略
别让疤越长越大:瘢痕疙瘩治疗全攻略
By Island Hospital | Jan 23, 2026 10:34:09 AM
瘢痕疙瘩是一种高出皮肤表面,超出原本伤口范围的疤痕组织。对患者而言,这不仅给身体带来不适感,对情绪也是一种困扰。
虽然这种疤痕组织不会危害健康,但是它不雅观的外表以及可能导致痕痒或疼痛的原因,使很多患者纷纷寻找治疗方案。
本篇文章将探讨瘢痕疙瘩的症状、风险因素以及诊断方法,还会带您了解相关的预防方式。此外,我们也会列出好几种治疗方法,再探讨当中的有效性和可能出现的副作用。
什么是瘢痕疙瘩?
瘢痕疙瘩是一种在皮肤愈合过程中,身体产生过多疤痕组织而形成的隆起性疤痕。
与一般的疤痕不一样的是,瘢痕疙瘩会持续生长,有时候甚至在皮肤受伤后的几个月或几年后才生长。如果您发现正在愈合的伤口或旧疤痕出现变化,这很可能就是瘢痕疙瘩正在形成。
直至目前,确切的瘢痕疙瘩形成原因仍然不明。
然而,相信这是由于伤口愈合过程中出现障碍所导致的一种现象。即便伤口已经愈合,身体依然会持续制造胶原蛋白。结果,伤口部位的胶原堆积过多而形成瘢痕疙瘩。
一般上,瘢痕疙瘩会在各类型皮肤受损后出现,包括:
- 身体穿孔(尤其是穿耳洞)
- 切割伤或手术切口
- 烧伤
- 痤疮或水痘留下的疤痕
- 深层伤口(例如:刺伤)
- 纹身留下的伤口
- 轻微擦伤或虫咬伤
如何判断瘢痕疙瘩是否形成?
及早识别瘢痕疙瘩对于进行有效治疗至关紧要。以下是一些关键的症状:
| 特点 | 说明 |
|---|---|
| 外观 |
|
| 颜色变化 |
|
| 疤痕质地 |
|
| 触感 |
注意: 触感的强度会因瘢痕疙瘩的大小与部位而异 |
| 关节影响 |
|
如果您怀疑自己长出瘢痕疙瘩,请咨询皮肤专科医生。切记,及早处理可以帮助控制瘢痕疙瘩的增长,改善外观!
瘢痕疙瘩有什么风险因素?
虽然任何人都可能长出瘢痕疙瘩,但某些因素会提高当中的风险:
1. 种族因素
由于黑色素含量较高,瘢痕疙瘩在肤色较黑的群体中较为普遍,尤其是非洲裔、亚洲裔、拉丁裔、西班牙裔以及地中海地区人群。
2. 年龄
由于荷尔蒙的变化以及皮肤张力的增加,瘢痕疙瘩通常会出现在年龄介于10至30岁的群体。
3. 遗传倾向性
曾经长出瘢痕疙瘩或者家族有瘢痕疙瘩遗传史者,再形成瘢痕疙瘩的风险相对较高。
4. 荷尔蒙变化
在青春期、怀孕期和更年期间,荷尔蒙失调会影响胶原蛋白的生成,从而促使瘢痕疙瘩的形成或使原有的疤痕恶化。此外,服用避孕药或接受荷尔蒙替代疗法者,也可能面临较高的风险。
5. 皮肤损伤的位置
身体的某些部位,如胸、肩、脸颊和耳垂较易形成瘢痕疙瘩。
6. 皮肤受伤类型
穿耳洞是导致耳垂形成瘢痕疙瘩最常见的诱因;胸前和胸骨部位的瘢痕疙瘩则多由于手术和痤疮疤引起,而腹部瘢痕疙瘩几乎都源自手术伤口。
此外,瘢痕疙瘩也可能出现在各种皮肤损伤之后,包括烧伤、外伤、手术切口、穿孔或炎症性皮肤问题,如寻常性痤疮、毛囊炎、水痘或疫苗注射,尤其是卡介苗( BCG 疫苗)后。
然而,即使在容易形成瘢痕疙瘩的人群中,并非所有皮肤受损都会导致瘢痕疙瘩的形成。有趣的是,每位患者通常只对特定类型的伤口有反应,只有极少数患者会因两种不同类型的皮肤损伤而同时形成瘢痕疙瘩。
举个例子,某患者在手臂的痤疮爆发后形成严重的瘢痕疙瘩,但之前的割伤或接种卡介苗疫苗后却未出现类似反应。
如何诊断瘢痕疙瘩?
在多数病例中,皮肤专科医生会通过临床表现诊断出瘢痕疙瘩,而无需进行额外检测。但是,如果医生对诊断结果存疑则会进行皮肤活检。
在进行活检的程序中,医生会先在受影响的部位施打局部麻醉剂,再取出一小块皮肤样本送往实验室。病理科医生会通过显微镜检查样本组织,以确认是否存在瘢痕疙瘩组织特征。
一旦确诊,皮肤专科医生会根据瘢痕疙瘩的大小、位置和患者病史拟定个性化治疗方案。
瘢痕疙瘩有哪些治疗方案?
瘢痕疙瘩的治疗过程颇具挑战,通常需要多种疗法联合进行才能达到最佳效果。常见的治疗方案如下:
| 治疗方案 | 说明 |
|---|---|
| 1. 使用硅胶类制品 |
注:这类产品无需医生处方 |
| 2. 皮质类固醇注射 |
|
| 3. 冷冻疗法 (Cryotherapy ) |
|
| 4. 镭射疗法 |
|
| 5. 手术 |
|
| 6. 放射疗法 |
注: 孕妇、12岁以下儿童或在放射敏感部位(如甲状腺)形成瘢痕疙瘩的患者不建议使用这种疗法 |
如何预防瘢痕疙瘩?
虽然无法完全预防瘢痕疙瘩的形成,尤其是容易形成瘢痕疙瘩的体质,但仍有一些方法可以帮助降低风险:
1. 观察伤口的愈合情况
观察伤口是否有皮肤变厚的迹象,这可能是瘢痕疙瘩形成的早期信号。如果发现异常变化,应立即寻求皮肤专科医生的专业诊治。
2. 避免不必要的皮肤损伤
容易形成瘢痕疙瘩的群体应尽量避免进行非必要的美容手术、刺青和穿孔等。这是因为瘢痕疙瘩通常会在皮肤受伤后出现。
3. 正确护理伤口
尽快使用温和的肥皂和清水清理伤口;避免使用酒精或碘擦拭伤口,以免刺激皮肤并引发炎症。伤口清理好之后,应使用无菌凡士林纱布或水凝胶敷料保持伤口湿润。
记得每天更换敷料并轻柔地处理伤口,避免用力摩擦,以免造成微小伤害、影响愈合过程。
4. 使用硅胶类制品
这类产品不仅能帮助治疗瘢痕疙瘩,还可起到预防作用,改善疤痕外观以及防止瘢痕疙瘩继续增生。欲了解这些产品的作用,可参考本文中《瘢痕疙瘩的治疗》部分。
5. 考虑使用加压疗法
穿刺后若发现皮肤开始变厚,便可佩戴加压耳环;而其他易形成瘢痕疙瘩的部位则可使用加压衣。这个方法通过持续施压来减少血流量、分解胶原纤维,并抑制新的胶原蛋白生成,帮助瘢痕疙瘩变平并防止扩大。
为了达到最佳效果,加压衣需每日穿戴12至20小时并持续几个月。
6. 使用非处方类皮质类固醇乳膏
使用这类型乳膏可缓解痕痒和不适感。为了达到最佳疗效,需确保根据包装上的指示或依照医生的指示使用乳膏。
7. 保护伤口免受阳光照射
阳光可能改变瘢痕疙瘩的颜色,变得更显而易见。若想保护伤口,建议使用衣物遮盖或涂抹防晒系数SPF 30或以上、具广谱防护以及含防水效果的防晒霜。
虽然无法完全预防瘢痕疙瘩的形成,尤其是容易导致瘢痕疙瘩的体质,然而,通过以上预防措施并及早治疗,可有效减少瘢痕疙瘩出现和扩大的风险。
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常见问题
瘢痕疙瘩与增生性疤痕是否一样?
不是的,虽然瘢痕疙瘩与增生性疤痕都是由于伤口在愈合时,胶原蛋白过度生成而导致,但两者并不一样。
以下是两者之间的分别:
| 瘢痕疙瘩 | 增生性疤痕 |
|---|---|
| 超出原有伤口范围生长,甚至蔓延至周围健康的皮肤。 | 局限在原伤口范围内。 |
| 可能持续生长好几个月甚至几年。 | 只在生长长达几个星期或几个月,也会随着时间逐渐变平。 |
| 一般外观较为均匀,多呈粉红色或红色。 |
瘢痕疙瘩是否可以永久性消除?
由于复发率高,要永久性消除瘢痕疙瘩确实有困难。但是,妥善治疗与复诊可以有效缓解甚至消除疤痕。
消除瘢痕疙瘩的主要疗法包括:
- 皮质类固醇注射
- 冷冻疗法
- 镭射疗法
- 手术
- 放射疗法
在接受瘢痕疙瘩消除疗法之后,务必遵循一系列预防措施,以加快康复速度并降低复发风险,其中包括:
- 观察伤口愈合状况
- 避免不必要的皮肤损伤
- 正确护理伤口
- 使用硅胶类制品
- 考虑使用加压疗法
- 使用非处方类皮质类固醇乳膏
- 保护伤口免受阳光照射
欲了解各种疗法和预防措施的详情,请参考本文的《瘢痕疙瘩有哪些治疗方案?》以及《如何预防瘢痕疙瘩?》章节。
如何能够让瘢痕疙瘩停止增生?
如果想让瘢痕疙瘩停止增生,您必须接受合适的疤痕消除疗法,如:
- 皮质类固醇注射
- 冷冻疗法
- 镭射疗法
- 手术
- 放射疗法
然而,治疗的成功率因人而异,也取决于所采用的治疗方式。因此,建议咨询皮肤专科医生以制定最合适、最有效的个体化治疗方案。
在接受治疗后,建议遵循以下所列的预防措施,以加快康复速度并降低未来复发的风险:
- 观察伤口愈合状况
- 避免不必要的皮肤损伤
- 正确护理伤口
- 使用硅胶类制品
- 考虑使用加压疗法
- 使用非处方类皮质类固醇乳膏
- 保护伤口免受阳光照射
想学习更多瘢痕疙瘩的治疗方案和预防措施吗?请参考本文的《瘢痕疙瘩有哪些治疗方案?》以及《如何预防瘢痕疙瘩?》章节。
瘢痕疙瘩可以不治疗吗?
是的,您可以不治疗瘢痕疙瘩,因为它并不会危害健康。但是,不接受治疗可能会导致以下情况:
- 瘢痕疙瘩持续生长并扩散至周围皮肤
- 增加不适感、痕痒或疼痛
- 如果瘢痕疙瘩长在关节部位,可能会限制关节活动
- 由于外观问题而影响心理压力
因此,即使您不打算接受积极的瘢痕疙瘩治疗,仍建议咨询皮肤专科医生,以获得适当的评估与治疗建议。
瘢痕疙瘩会持续多久?
在不受干预的情况下,一般上瘢痕疙瘩会长期存在。它们可能在初次受伤后的几个星期、几个月,甚至几年内持续缓慢增长。一旦完全形成而未接受治疗,瘢痕疙瘩可能会无限期地存在。
虽然有些瘢痕疙瘩可能随着时间而略有淡化,但完全自行消退的情况非常罕见。



